Wino na diecie – przyjemność bez poczucia winy

Jeśli po świętach czujecie się nieco ociężali albo w ramach noworocznych postanowień zdecydowaliście się zrzucić kilka kilogramów, pomożemy Wam wybrać wino, które nie zrujnuje Waszych wysiłków.

Jaki alkohol pić na diecie?

Zasada jest prosta: im wyższe stężenie alkoholu, tym więcej kalorii. Dlatego na diecie polecamy sięgnąć raczej po kieliszek wina niż po szoty. Wino, w zależności od koloru i poziomu cukru, wiąże się z 80-100 kcal, ale już wódka to dwa razy tyle kalorii.

Ile kalorii ma wino?

Chociaż próbując schudnąć, skupiamy się często na tym, co jemy, równie ważne jest zwrócenie uwagi na to, co pijemy. Podczas gdy niepozorna butelka napoju gazowanego może zawierać nawet kilkanaście łyżeczek cukru, wino nie tylko samo w sobie jest niskokaloryczne, ale i wspomaga trawienie, obniżając jednocześnie poziom cholesterolu. Co więcej, wino zawiera niezbędne dla zdrowia wartości odżywcze, więc nie są to puste kalorie. Nawet bez znajomości dokładnego wskaźnika kalorii, łatwo oszacować, które wino jest najprzyjaźniejsze diecie. Ponieważ kaloryczność wina uzależniona jest od jego zawartości cukru, im bardziej wytrawny trunek, tym mniej kalorii. Co więcej, wina o niskiej zawartości cukru uznawane są za lepszej jakości, dlatego skorzysta przy okazji i Twoje podniebienie. Zatem ile kalorii ma butelka wina? To zależy. Aby to obliczyć, wystarczy, że kaloryczność kieliszka pomnożysz przez 8 w przypadku wina musującego, a przez 6, jeśli masz do czynienia z winem spokojnym. Tyle właśnie kieliszków pomieści w sobie przeciętna butelka.

Ile kalorii ma lampka wina musującego?

Wino musujące posiada najmniej kalorii ze wszystkich rodzajów wina. Lampka tego trunku w wersji Brut zawiera w przybliżeniu 72 kcal. Jeśli więc marzy Ci się smaczne i niskokaloryczne wino, Hiszpanie przygotowali coś specjalnie dla Ciebie. CAVA MANOS Brut Nature to mocno wytrawne orzeźwienie o aromacie świeżych jabłek i ziół. Wyraziste ciało idealnie dopełniają drobne bąbelki, zasługa metody szampańskiej. Świetnie skomponuje się z pieczonymi mięsami i kuchnią azjatycką.

Ile kalorii ma lampka wina białego?

Osobom na diecie polecamy też wino białe wytrawne. Porcja tego trunku kosztować Cię będzie 79 kcal. W przypadku wina półwytrawnego kaloryczność wzrasta do 97 kcal, a rozkoszując się lampką wina słodkiego, trzeba się liczyć z przynajmniej 112 kcal. Podobno to właśnie winu Francuzi zawdzięczają brak chorób serca, pomimo obfitującej w tłuszcze diety. Na wszelki wypadek na diecie pijmy więc wino francuskie! LOUIS HAULLER Riesling Cuvee Prestige swój wyjątkowy smak zawdzięcza połączeniu tradycyjnej wiedzy o produkcji wina z nowoczesnością i ekologią. Efektem jest trunek o bogatym, aromatycznym bukiecie i orzeźwiającym smaku.

Ile kalorii ma lampka wina czerwonego?

Wino wytrawne w czerwonym kolorze wiąże się z około 82 kcal. Za kieliszek półsłodkiego należy policzyć sobie 105 kcal. Najbardziej kaloryczne jest oczywiście wino deserowe. W lampce słodkiego jest od 128 do ponad 200 kcal. Jak już grzeszyć, to niech będzie warto! VILLA CANESTRARI Valpolicella Ripasso Superiore I Lasi sprawi, że szybko zapomnisz o kaloriach. Wyrafinowany kupaż weneckich szczepów zdobył medal prestiżowego magazynu branżowego Decanter. Koneserzy chwalą je za intensywnie rubinową barwę, bogaty bukiet oraz aksamitność.